mako
פרסומת

5 מתכונים לארוחת שבת

גם הפעם אנחנו לא נותנים לקיץ לשבור את רוחנו ומכינים סעודה ביתית לתפארת סוף השבוע: צלי עוף חגיגי, קציצות עדשים וקינואה, בגזרת התוספות שני סלטים (פלפלים עוקצניים וקישואים קטיפתיים), ומה לקינוח? בראוניז מהממים שקשה להאמין שהם פרווה

mako אוכל
פורסם:
צלי עוף ביין
צלי עוף ביין | צילום: אמיר מנחם, mako אוכל
הקישור הועתק

צלי עוף

זאת בדיוק המנה שעולה לראש כשמדמיינים מנת עוף חגיגית, כזאת שכמעט רוצים למחוא לה כפיים כשהיא יוצאת שחומה מהתנור: פירות יבשים, יין, ציפוי עדין של העוף בקמח ותבלינים. ולצד כל הטעמים העמוקים והטובים האלה שלא תשכחו להגיש אורז לבן, הנה מתכון, אל תוותרו עליו. 

צלי עוף ביין, שלב הכיריים
צלי עוף ביין, שלב הכיריים | צילום: אמיר מנחם, mako אוכל

קציצות עדשים וקינואה

תהיתם איך מכינים קציצות טבעוניות שנראות ככה? בדיוק כך: החלבונים והעמילנים של העדשים דואגים להדביק את הכל יחד, והתוצאה היא קציצות שכמעט גרמו לנו להמיר את דתנו לטבעונות. המלצה אישית שלנו - להגיש עם חרדל.

קציצות עדשים כתומות וקינואה
קציצות עדשים כתומות וקינואה | צילום: טל סיון צפורין, המטבח הטבעוני שלי, הוצאת תכלת

סלט קישואים

תשכחו ממה שחשבתם שאתם יודעים על סלטי קישואים. זאת ליגה אחרת - והכל בזכות הרוטב המיוחד ותוספת הנענע ששוברת את השגרה.

סלט קישואים ונענע
סלט קישואים ונענע | צילום: אפיק גבאי, mako אוכל

סלט פלפלים

5 מרכיבים. זה כל מה שהמנה הזאת דורשת מכם, וזה כולל את הפלפלים עצמם. בסך הכל צולים אותם ומוסיפים תיבול פשוט שיוציא מהם את הטוב ביותר.

על האש טבעוני, סלט פלפלים
על האש טבעוני, סלט פלפלים | צילום: נופר יערי, לא על החסה לבדה
פרסומת

בראוניז

קשה להאמין, אבל בריבועים השוקולדיים הנימוחים האלה אין חמאה בכ-לל. למעשה, אפשר גם לטבען אותם לחלוטין אם רוצים, פשוט מחליפים את הביצים בבננות. בראוניז טעימים כמו שהם יפים, ועוד פרווה!

בראוניז פרווה על בסיס שמן קוקוס
בראוניז על בסיס שמן קוקוס | צילום: אמיר מנחם, mako אוכל