מחקר חדש: עישון נרגילה מגביר את הסיכון לסוכרת ועודף משקל

התפיסה הרווחת שעישון נרגילה יותר בריא מעישון סיגריות, ולא מכיל את אותן סכנות ללב ולריאות, כבר מזמן הופרכה. אבל אם בכל זאת לא השתכנעתם, מחקר חדש טוען כי לנרגילה יש סכנות בריאותיות נוספות, כמו עלייה משמעותית ברמת הסיכון להשמנת יתר ולפיתוח מחלת הסוכרת.

המחקר, שנערך בבתי הספר לרפואה בברייטון ובסאסקס שבאנגליה, הכיל מספר די גדול של 9,840 משתתפים. 6,742 מהם לא עישנו כלל, 976 היו מעשנים לשעבר, 864 עישנו סיגריות, 1,067 עישנו נרגילה באופן קבוע ו-41 עישנו גם סיגריות וגם נרגילה. מהמשתתפים נלקחו בדיקות דם בתחילת הניסוי, אשר הושוו לבדיקות ביוכימיות שנלקחו במהלכו ובסיומו.

התוצאה – אלו שעישנו נרגילה הגבירו את סיכוייהם להשמין ולפתח סוכרת סוג 2 מאשר אלו שלא נגעו בה. כמו כן, נצפו במחקר תופעות של הפרעה בחילוף החומרים ועודף של שומנים וכולסטרול במחזור הדם.

>> כבר עשיתם לנו לייק בפייסבוק?

הגורמים עדיין לא ברורים

"עדיין לא ברור מה הקשר בין נרגילה לבין השמנה או סוכרת", אמר מנהל המחקר פרופסור גורדון פרנס, "יכול להיות שהרעלים שבעשן מגרים תגובה דלקתית שגורמת לרקמות להיות חסינות לאפקט הורמון האינסולין, זה שמווסת את רמות הגלוקוז בדם. עם זאת, יכול להיות שעישון נרגילה גם נקשר להתנהגויות חברתיות אחרות שמובילות להעלאה במשקל".

מה שכן ברור הוא ששוב הוכיח כי עישון נרגילה מסוכן בדיוק כמו סיגריות: "סשן אחד של נרגילה יכול להקביל לעישון של יותר מקופסת סיגריות שלמה", אומר פרנס, "והתרכובות הרעילות נכנסות לגוף בריכוזים גבוהים יותר. אין שום עדות לכך שעישון נרגילה הוא לא מסוכן ולהפך, הקשר שלה לסרטן הוכח, והראיות לקשר עם מחלות של הלב וכלי הדם רק הולכות ומצטברות".

עוד ב-mako בריאות:

>> טיפים לירידה במשקל מנשים שעשו זאת והצליחו
>> אלה 5 החומרים הממכרים בעולם
>> מאילו דגני בוקר אתם חייבים להתרחק?

האפיל של הנרגילה הוא, כמובן, טעמו המתוק של הטבק והעובדה שמדובר בפעולה חברתית, שכן רבים חולקים את הנרגילה עם חבריהם. מחקר אחר שנערך לאחרונה קבע כי חצי מהטינאייג'רים בבריטניה מעשנים נרגילה במקום סיגריות.