גינקולוגית: זאת הדרך הנכונה לכבס תחתונים
רובנו חושבות שמחזור כביסה רגיל שומר על ההיגיינה, אבל המומחים טוענים אחרת. מתברר שהחיידקים שורדים גם אחרי הסיבוב במכונה, וזה עלול לגרום לזיהומים לא נעימים. כך תכבסו נכון – ולמה כדאי להחליף את כל הקולקציה כל כמה חודשים
אם ללבוש תחתונים נקיים בבוקר נראה לכם כמו פעולה יום-יומית מובנת מאליה, אולי תופתעו לגלות שמה שנראה "נקי" – לא תמיד באמת נקי. על פי כתבה חדשה ב-The Skimm, זריקת התחתונים למכונת הכביסה עם שאר הכביסה הצבעונית בטמפרטורה נמוכה פשוט לא מספיקה כדי להרוג חיידקים. לפי מומחים לבריאות הנרתיק ופי-הטבעת, כביסה לא יסודית עלולה להשאיר שאריות חיידקים שגורמות לזיהומים, גירויים ודלקות.
במהלך יום שלם מצטברים באזור האינטימי לכלוך, שתן, הפרשות ולעיתים גם שאריות צואה – והסביבה החמימה והלחה שבין הרגליים היא כר גידול מושלם לבקטריות, פטריות ושמרים. "לבישת תחתונים מלוכלכים מעלה את הסיכון לדלקות פטרייתיות ולדרמטיטיס חיידקי", מסביר ד"ר אוון גולדסטיין, מנתח פי-הטבעת, גם ד"ר לאקי סקון, גינקולוגית מניו יורק, מוסיפה כי זהו הרגל יום-יומי שעלול לגרום לזיהומים באיברי המין, בייחוד כשלא מקפידים על כביסה נכונה. ואף שהם מתייחסים בכתבה לבריאות האישה, ראו את ההמלצות תקפות גם לגבי גברים.
ההמלצה שלהם ברורה: להחליף תחתונים לפחות פעם ביום, ובמקרים של פעילות גופנית – אפילו פעמיים. כשמכבסים, חשוב להשתמש במים חמים (מעל 27–30 מעלות צלזיוס) ובחומר ניקוי איכותי. מים קרים, הם מדגישים, פשוט לא מחסלים את כל החיידקים. נוסף לכך, אפשר לרסס את הבד לפני הכביסה בספריי אנטיבקטריאלי ייעודי או, במקרה של תחתונים לבנים, להוסיף מעט אקונומיקה.
עוד טיפ מפתיע הוא לגהץ את התחתונים אחרי הכביסה, מה שיכול לחטא אותם באופן יסודי. ולמי שמעדיף לא להגיע עד שם – אפשר פשוט להקפיד לייבש אותם במייבש חם או באור שמש ישיר.
המומחים מזכירים שגם הבד עצמו מתבלה עם הזמן ומפסיק "לעבוד כמו שצריך". לכן מומלץ לרענן את מלאי התחתונים כל שלושה עד שישה חודשים – כדי לשמור לא רק על נוחות, אלא גם על היגיינה ובריאות.
ואם כל זה נשמע לכם קצת מוגזם – יש גם גישה אחרת: מדי פעם אפשר לוותר לגמרי על תחתונים, כל עוד אתם שומרים על ניקיון הבגדים האחרים שלובשים.